Movimientos y trucos en fútbol

A continuación os mostramos una recopilación de trucos para fútbol que se verán potenciados si eres ambidiestro, pues con ello resultarás un jugador más impredecible…

 

Por otro lado, es importante al principio imaginarse los trucos sin balón, para tener claros los pasos que más adelante iremos perfeccionando con el esférico.

 

Movimientos para practicar un nivel básico (entrenamiento).

  • Practica con un cono dando vueltas con el balón controlado. Prueba en los dos sentidos y tanto con el exterior del pie como con el interior.
  • Técnica básica con toques dominando el balón hasta que dar más de 40 toques lo hagamos 9 de cada 10 veces. Evolucionaremos este control hacia la Vuelta al mundo y Doble vuelta al mundo, con sus variantes.
  • Para llevar bien pegado el balón a tu pie, realiza 8 “ochos” conduciendo el balón entre dos conos. Intenta dar el mayor número de toques posibles sin perder el control de la bola.

 

Movimientos para el nivel intermedios:

  • Fintar con el pie.
    • Ejemplo: Bicicleta de Matthews en Youtube.
  • Tiro falso y continuar conducción.
  • Control y cambio de orientación. Ruleta.
  • Baile del borracho.
  • Pisar el balón.
  • Levantar el balón o cuchara.
  • Caño o túnel.
  • Bicicletas y falsas bicicletas. Bicicleta invertida (hacia atrás).

 

Movimientos football freestyle:

  • Sombrero. Arcoiris. Arcoiris con espuela. Existen diversas variantes como el Sobrero lateral estilo Neymar o su famosa “lambretta” agarrando el balón con los pies y lanzándolo hacia adelante para librar al rival.
  • Rabona. Falsa rabona.
  • Látigo Neymar.
  • Pisar y seguir. Doble tacón.
  • Roll ball flick. Rodar el balón pisándolo y realizar una finta con falsa rabona.
  • Recorte Neymar. Pisa el balón hacia ti y haz una bicicleta dejando pasar el balón al pie contrario que orienta el regate.

 

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