Icono del sitio 🔎 Buscar Tutorial

Resistencia anaeróbica

Microaprendizaje / Tiempo de lectura: < 1 minuto

Es aquella que se produce por encima del umbral anaeróbico. Dependiendo de la persona, 180 pulsaciones/min. aprox.

 

Incluye dos procesos, los alácticos (cortos y explosivos) y los lácticos de mayor duración, dependiendo de la intensidad (participación parcial de oxigeno), con producción de lactato.

 

 

« Back to Glossary Index
Salir de la versión móvil